凉州武术的形成及特点 关键词：多元文化凉州武术八门拳系形成特点凉州武术的形成自古以来，凉州（今武威市）就是一座“兵食恒足，战守多利”的军事重镇，刀光剑影，烽火惊月，兵事频繁，众多戍边勇士辈出。秦汉至唐，月氏、匈奴、鲜卑、吐蕃、党项等古老少数民族先后繁衍生息于河西地区，过着游牧、狩猎的生活，他们擅长跑马、射使棒、摔跤等活动。汉武帝的西征开创了河西四郡，带来了中箭、原大地的武功...

拳谚曰勤习武，练小手，豪气冲云天。 温水小手拳，中华传统武术优秀拳种之一。 省级非物质文化遗产。 小手意为小巧灵活，抨边抓拿，虚虚实实，出其不意。其动作朴实简洁，发力刚柔，多剁(震)脚动作，讲究有力迎面上，无力走两边，以防为攻，主要盛行于川黔渝及周边比邻地区。 小手拳即可以一人练习，又可以两人同时进行对练，套路动作朴实节段，各套动作具有不同的风格，适合不同年龄特征的人修练，拳法刚柔相济，内外兼修...

亓门拳种的特点，亓门是少林的一个拳种，风格独特，立足于实现。它的套路结构紧凑，动作朴实健壮而敏捷，攻防严密，招势多变，力量的运用灵活而有弹性。着眼于实用，不练花架子，具有很多自己的特色。 亓门的对练手法有，搬拦手，搬拦套，小引锤，大引捶，十管手等？还有各种器械对练，生动的记述了老前辈练武的情景，也突出了亓门拳的手、眼、身、法、步的特点和攻防意义。在使用上要求“内静”“外猛”，所谓“守之如...